Stel je voor dat:

• je precies weet wat goed voor jou is in je leven
• je weet wat bij je past - en wat niet - en hoe je daar optimaal gebruik van maakt
• je je energiek voelt in de dingen die je doet
• je weet hoe je je eigen gedachten de baas kunt zijn
• je meer rust hebt in je hoofd en je beter kunt focussen
• je weet hoe je voor jezelf kunt zorgen door grenzen aan te geven
• je vanuit je hart kunt leven en voelt wat goed is voor jou
• je kunt omarmen wie je bent en je gewoon jezelf mag zijn

Vitaliteitscoaching

Dé holistische coaching die jou op weg helpt naar helderheid, ruimte om te groeien en stralen van binnenuit!

• Ben je het zat om geleefd te worden? Altijd maar sterk, altijd maar door?
• Wil je helderheid over wat je overkomt of is overkomen en lukt het je niet om hier je weg in te vinden?
• Wil je alles perfect doen, controle over alles hebben en gaat dat ten koste van jouw leefplezier?
• Heb je het gevoel dat je regelmatig te kort schiet en niet toekomt aan wat je eigenlijk wilt doen?
• Heb je al veel gedaan, gevoeld en ontwikkeld, maar merk je dat angst je nog tegenhoudt?
• Heb je een droom, maar durf je de stappen daar naartoe niet te zetten?
• Ben je toe aan meer ruimte voor jouw eigen behoeften en gevoelens?
• Voel je dat het anders mag; rustiger, vrijer, met meer ruimte voor jou?
• Naar loslaten wat niet meer past en thuiskomen bij wie jij écht bent?

Dan ben je precies op de goede plek.

In mijn coaching werk ik met drie diepe, liefdevolle fases die jou helpen thuiskomen bij jezelf. Stap voor stap. Op jouw tempo. En weet: je hoeft niet al 'ergens te zijn'.

Kom naar mijn mooie tuinkamer in Zwaag waar wij samen onderzoeken wat jij nodig hebt om binnenkort weer volop te kunnen genieten van de dingen die je doet in je dagelijks leven. Liever online coaching? Dat kan ook.

Plan gratis kennismakingsgesprek in mijn online agenda

Van eerste straal naar volle zon

Elke fase staat op zichzelf en vormt een natuurlijke opstap naar de volgende cirkel. Je mag instappen waar jij bent en je hoeft niet al 'ergens te zijn'. Zo blijft jouw groeipad kloppend, veilig en afgestemd op jou.

Ik hou ervan om te werken met wat op dat moment helpend is. Daarom put ik uit een rijk palet aan coachtechnieken die jou kunnen helpen bij inzicht, beweging en groei. Een voeding- en leefstijl analyse kan ik ook inzetten.

Ik werk graag in de ruimte, met vloertegels die letterlijk zichtbaar maken wat er in jou speelt. Ook spiegels, vraagkaarten, intentiekaarten en affirmatiekaarten zet ik in om tot verdieping en helderheid te komen.

Daarnaast kijk ik systemisch naar jouw vraag. Dat betekent dat ik — als het helpend is — gebruikmaak van familieopstellingen, maar ook van opstellingen rondom opvoeding, ziekte of jouw doel.

Elke sessie is anders, want jij bent uniek. Ik stem steeds af welke werkvorm past bij wat jij op dat moment nodig hebt.

Wil je kennis met mij maken om te voelen of coaching van mij iets voor je is? Mag je vanuit je werk op zoek naar coaching dat bij je past? Dan is vergoeding via je werkgever vaak mogelijk. Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in mijn online agenda Mail naar sanne@levensgelukkigzijn.nl of stuur mij een WhatsApp bericht via 06-55342278