Ontdek wat je fysieke klacht(en), emoties en gedrag je écht willen vertellen. 💛 Bevrijd jezelf en pak de regie over je eigen leven.
Holistische coaching voor vrouwen 35+
Je zorgt, regelt, werkt en organiseert. Je houdt rekening met anderen en probeert ook tijd voor jezelf te vinden. Maar ergens voel je: het mag anders. Misschien heb je fysieke klachten, slaapproblemen of een onrustig gevoel. En soms merk je dat je vooral bezig bent met wat anderen nodig hebben, terwijl je zelf naar de achtergrond verdwijnt. Je weet dat je het anders wilt. Maar hoe? Wat als je lichaam je niet in de steek laat, maar je iets probeert te vertellen? Ik help je luisteren naar die signalen, ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt en begrijpen wat jij nodig hebt. Zodat je ruimte maakt voor jezelf, keuzes durft te maken die goed voelen en daarop durven te vertrouwen. Plan een kennismaking
Misschien herken je dit?
Heb jij de moed om te luisteren?
Je hoeft niet langer alleen maar door te gaan of te zoeken naar een oplossing voor wat je voelt. Je lichaam, emoties en reacties vertellen je vaak meer dan je denkt. Door er zonder oordeel naar te luisteren, kun je begrijpen wat er werkelijk speelt en zien wat je vasthoudt. En juist wanneer je durft te voelen en toe te laten wat er is, ontstaat er ruimte om los te laten. Je gaat dus niet harder je best doen. Je gaat met liefde naar jezelf toe leren luisteren naar wat jij nodig hebt. Zodat je met meer rust, vertrouwen en aanwezigheid kunt leven. Voor jezelf én voor je omgeving.
"Je mag loslaten wat je klein houdt en ontdekken wat écht bij je past."
Voor jou
Kennismaken en inzichten opdoen
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
Jouw Zelfzorg-kit
14 dagen liefdevolle, holistische zelfzorg met direct voelbaar effect.
14 dagen liefdevolle, holistische zelfzorg met direct voelbaar effect.
10 affirmatiekaarten
Download gratis 10 zelfliefde affirmatiekaarten die een positief effect hebben op je denkvermogen en zelfvertrouwen.
Download gratis 10 zelfliefde affirmatiekaarten die een positief effect hebben op je denkvermogen en zelfvertrouwen.
Holistische coaching
Je wilt helderheid in waar je tegenaan loopt, loskomen van oude patronen of meer verdieping in je leven.
Je wilt helderheid in waar je tegenaan loopt, loskomen van oude patronen of meer verdieping in je leven.
Relaxt naar Kerst
Breng focus en plezier tijdens je dagelijkse to do's in de 14 drukke decemberdagen voor Kerst.
Breng focus en plezier tijdens je dagelijkse to do's in de 14 drukke decemberdagen voor Kerst.
Vision Board Workshop 2027
Een verhelderende workshop waarin je met plezier creëert wat je graag wilt beleven in 2027.
Een verhelderende workshop waarin je met plezier creëert wat je graag wilt beleven in 2027.
Familieopstelling
Geeft je inzicht in verborgen patronen uit je familiesysteem, waardoor je meer helderheid, rust en ruimte ervaart om andere keuzes te maken.
Geeft je inzicht in verborgen patronen uit je familiesysteem, waardoor je meer helderheid, rust en ruimte ervaart om andere keuzes te maken.
Voeding en Leefstijl Analyse
Voor iedereen die zijn/haar leefstijl, voedingspatroon en gezondheid duurzaam wil verbeteren.
Voor iedereen die zijn/haar leefstijl, voedingspatroon en gezondheid duurzaam wil verbeteren.
"De moed om te luisteren is de helft van het werk"
Opmerken
Wat vertelt mijn lichaam?
Begrijpen
Waar is het ontstaan?
Doorbreken
Welke gewoontes laat ik los?
Belichamen
Hoe maak ik dit eigen?
Leven
Hoe blijf ik trouw aan mezelf?
"Sanne is een zeer fijne en helpende coach! Ze luistert goed naar je, voelt de situatie juist aan en weet precies de vragen te stellen, waardoor je stappen vooruit kunt zetten in je proces"
Marjet
"Sanne heeft mij gereflecteerd op mijn leef-, eet- en slaapgedrag, waardoor ik 15 kg ben afgevallen. Mijn leefstijl is veranderd, waardoor ik niet meer terugval naar oude patronen. Enorm blij mee!"
Roland
Sanne Blokker is aangesloten bij Post-HBO geaccrediteerde registeropleiding:
Sanne Blokker
Ik begeleid je naar een leven waarin je niet langer hoeft te vechten tegen jezelf,
maar leert luisteren naar wat er in jou gebeurt en handelt naar wat jij nodig hebt.
Ik geloof dat je lichaam niet tegen je werkt, maar voor je. Het probeert je te beschermen
en laat je via klachten, emoties en gedrag zien wat er in jou speelt en wat je mag begrijpen en leren.
Hoe mooi zou het zijn als je opnieuw leert luisteren naar je lichaam, je gedachten en je emoties?
Zodat je met vertrouwen bewustere keuzes maakt. Zonder twijfel en schuldgevoelens.
Meer over mij
